डॉ. विजय गर्ग
यदि आप छात्र हैं और बोर्ड परीक्षाओं को लेकर बेचैन और घबराये हुए हैं, तो संभवतः आप चिंता और भय से ग्रस्त होंगे। आपको ध्यान केंद्रित करना लगभग असंभव लगता है, क्योंकि आपको चिंता होती है कि आप अब तक जो कुछ भी पढ़ा है उसे भूल जाएंगे। लेटर टू ए स्टूडेंट नामक पुस्तिका में स्वामी पुरुषोत्तमानंद ने परीक्षा के डर की महत्वपूर्ण समस्या पर चर्चा की है।
उनका कहना है कि परीक्षा का डर छात्रों का सबसे बड़ा दुश्मन है। इसके तनाव के कारण कुछ लोग शारीरिक रूप से बीमार भी हो जाते हैं। इस संदर्भ में ‘परीक्षा बुखार’ शब्द गढ़ा गया है। यहां तक कि जिन छात्रों ने लंबे समय तक अध्ययन किया है, वे भी परीक्षा के समय घबरा जाते हैं। इसलिए, स्वामी कहते हैं, हिम्मत मत हारो, तुम निश्चित रूप से स्थिति पर नियंत्रण पा सकते हो। भय मनोविकृति से बाहर निकलने के लिए, स्वामी पुरुषोत्तमानंद छात्रों से अनुरोध करते हैं कि वे स्वयं से पूछें कि डरने से उन्हें क्या लाभ होगा। क्योंकि, भय बीमारी लाता है। लेकिन साहसी और बहादुर होकर, एक औसत छात्र भी परीक्षा में काफी अच्छा प्रदर्शन कर सकता है। लेकिन यदि कोई छात्र भय को दूर रखता है, तो यह उसके मन और शरीर की शक्ति से वंचित कर देगा। “इसका एकमात्र परिणाम यह हो सकता है: परीक्षा देते समय आप जो कुछ भी पढ़ चुके हैं उसे ‘भूल’ जाएंगे। यही डर आपको भ्रमित उत्तर लिखने के लिए मजबूर करता है।” वह कहते हैं, “आत्मविश्वास को अनुशासित अध्ययन के साथ मिलाकर अपने मन में छिपी भय की भावना को दूर करें; अपनी शक्ति पर विश्वास रखें और अपनी पढ़ाई पर विश्वास रखें… यह दृढ़ विश्वास कि आप परीक्षाएं अच्छी तरह से लिखेंगे, शांत मन के साथ, आत्मविश्वास है। यदि आप इसे विकसित कर सकें, तो भय गायब हो जाएगा और उसके स्थान पर उत्साह उभर आएगा।”
छात्र स्वामी विवेकानंद के उत्साहवर्धक शब्दों से प्रेरणा ले सकते हैं, जिनका विश्वास की शक्ति पर बहुत विश्वास था। उन्होंने युवाओं से आग्रह किया कि वे पहले अपने आप पर विश्वास रखें। उन्होंने कहा: “दुनिया का इतिहास कुछ ऐसे लोगों का इतिहास है जिनका अपने आप पर विश्वास था। वह विश्वास अपने भीतर की दिव्यता को प्रकट करता है। आप कुछ भी कर सकते हैं. आप तभी असफल होते हैं जब आप अनंत शक्ति को प्रकट करने के लिए पर्याप्त प्रयास नहीं करते।” विभिन्न अवसरों पर स्वामीजी ने इस बात पर जोर दिया कि “आप जो भी सोचेंगे, आप वही होंगे। यदि आप स्वयं को कमजोर समझते हैं, तो आप कमज़ोर हो जायेंगे; यदि आप स्वयं का मजबूत मानते हैं, तो आपके पास ताकत होगी।” वह कहते थे: “कभी भी यह मत कहो कि, ‘मैं नहीं कर सकता’, क्योंकि तुम अनंत हो। यहां तक कि समय और स्थान भी आपके स्वभाव की तुलना में कुछ भी नहीं हैं। आप कुछ भी कर सकते हैं, आप सर्वशक्तिमान हैं।”
विवेकानंद की सफलता के लिए नुस्खा यह है: “सफल होने के लिए, आपके पास जबरदस्त दृढ़ता और जबरदस्त इच्छाशक्ति होनी चाहिए। दृढ़ आत्मा कहती है, ‘मैं समुद्र को पीऊंगा, मेरी इच्छा से पहाड़ टूट जाएंगे।’ उस तरह की ऊर्जा, उस तरह की इच्छाशक्ति रखें; कड़ी मेहनत करें, और आप लक्ष्य तक पहुंच जाएंगे”… उन्होंने आगे कहा: “यदि उप-निषादों में से कोई एक शब्द है जो अज्ञानता के लोगों पर बम की तरह फट रहा है, तो वह है निडरता… शक्ति जीवन है; कमजोरी मृत्यु है। शक्ति सुख है, जीवन शाश्वत है, अमर है; कमजोरी तनाव और दुख है…।”
जो छात्र निडरता विकसित करते हैं, तथा परीक्षाओं का साहसपूर्वक सामना करते हैं, उनके लिए सफलता आस-पास ही प्रतीक्षा कर रही है। यह सच है कि कभी-कभी दुर्भाग्यवश, सबसे मेहनती और समर्पित छात्रों को भी परिणाम अच्छे नहीं लगते। हालाँकि, असफलता के सबसे बुरे परिदृश्य में भी आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि यह दुनिया का अंत है। स्वामी विवेकानंद ने सिखाया है कि हर काम में सफलता और असफलता होती है। वास्तव में, असफलताएं हमें और भी अधिक बुद्धिमान बनाती हैं। निरंतर अभ्यास व्यक्ति को परिपूर्ण बनाता है, इसलिए किसी को भी प्रयास करते समय हिम्मत नहीं हारनी चाहिए।
“कल एक और दिन है” के लिए नई आशाओं और अवसरों के साथ, और आपको नई चुनौतियों और जिम्मेदारियों को स्वीकार करने की उम्मीद करनी चाहिए।
सेवानिवृत्त प्रधान शैक्षिक स्तंभकार प्रख्यात शिक्षाविद स्ट्रीट कौर चंद एमएचआर. मलोट पंजाब
